냉방병예방법1 냉방병 증상 원인 총정리! 단순 감기아니에요 무더운 7월, 시원한 에어컨 바람 없이는 하루도 버티기 힘들죠.그런데 시원함도 지나치면 탈이 나기 마련입니다.요즘 유난히 피곤하고 몸이 뻐근하며 소화도 잘 안 되는 느낌이 드시나요?그렇다면 당신도 ' 냉방병'에 노출되어 있을 수 있습니다. 이번 글에서는 여름철 가장 흔한 건강 문제 중 하나인 냉방병의 원인과 증상,그리고 실생활에서 실천할 수 있는 예방법과 건강 관리 팁까지 꼼꼼히 알려드릴게요 냉방병 증상 5가지! 1. 두통 및 어지럼증가장 대표적인 증상이죠. 차가운 공기에 장시간 노출되면 혈관이 수축하고 혈액순환이 원활하지 못하게 됩니다.특히 머리쪽으로 가는 혈류량이 줄어들면서 두통이나 어지럼증을 느끼기 쉽습니다.실내 온도가 너무 낮거나 에어컨 바람이 직접적으로 머리에 닿을 때 증상이 심해질 수 있습.. 2025. 7. 1. 이전 1 다음